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宝妈注意,研究称锻炼能增加母乳对婴儿的好处

2021-09-24 10:25 【 字体:

俄亥俄州立大学Wexner医学中心和医学院的研究人员进行的一项新研究发现,即使在孕期进行适度的运动,也会增加母乳中的一种化合物,从而降低婴儿一生中罹患糖尿病、肥胖症和心脏病等严重健康问题的风险。这项研究的结果近日在线发表在《自然代谢》(NatureMetabolism)杂志上。

"我们过去所做的研究,表明母体锻炼提高后代的健康,但在这项研究中,我们想要开始回答这个问题的原因,"该研究的第一作者、俄亥俄州立大学Wexner医疗中心的糖尿病和代谢研究中心研究员KristinStanford说道。"因为有证据表明母乳起着重要作用,所以我们想分离母乳对后代健康的影响。"

为此,Stanford和她的团队--包括加州大学圣地亚哥分校、阿肯色儿童营养中心和乔斯林糖尿病中心的研究人员--研究了久坐不动的老鼠生下的小鼠,并喂养它们从孕期活跃的母亲那里获得的乳汁。他们发现,健康的母亲会将健康的益处传递给幼崽,这证明了它们实际上是通过母乳传递的,而不是简单地遗传基因特征。

研究人员还跟踪了大约150名使用运动追踪器的孕妇和产后妇女,发现那些每天走更多步的人母乳中的一种名为3SL的化合物含量增加,他们认为正是这种化合物对健康有益。

"3SL的增加不一定与运动强度有关,所以即使是每天散步这样的适度运动也足以获得益处,"Stanford说,他是俄亥俄州立大学Wexner医学中心的生理学和细胞生物学副教授。"在怀孕期间和之后,锻炼对你的整体健康也有好处,所以你所能做的任何运动都对你和你的宝宝都有好处。"

由于许多女性无法母乳喂养,或遇到需要卧床休息的并发症,研究人员正在研究是否能分离出活跃妈妈母乳中发现的有益化合物,并将其添加到婴儿配方奶中。

"这种人奶低聚糖对后代的健康有显着影响。当女性无法母乳喂养时,将其添加到配方奶中可以给婴儿带来好处。" 

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