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身体健康的孩子大脑发育更好

2021-10-06 18:05 【 字体:

俗话说:“健康的身体,健康的心理。”而新研究证实,这句话确实有着无与伦比的科学性。据英国《每日邮报》报道,美国研究人员首次发现,身体健康的孩子大脑中有着更多的白质,这也意味着他们拥有更好的记忆力和注意力。研究结果发表在《人类神经科学前沿》杂志上。

新研究利用脑成像探索了9-10岁儿童身体和心理健康之间的联系。他们对24个孩子进行了扩散张量成像(DTI,也被称为扩散磁共振成像)扫描,旨在分析五个不同的脑白质束。智商多动症结果发现,身体更健康的孩子有着更多的纤维体和更紧凑的脑白质,这一神经纤维网络非常重要,它能在大脑不同区域之间传送信号。

研究的主要作者、伊利诺伊大学的劳拉·查多克-海曼说:“以往的研究表明,有氧适能水平较高的儿童,他们的脑灰质容量也更大,这一区域对记忆和学习很重要。现在,我们第一次探索了有氧适能和儿童脑白质的联系。”

她指出,健康儿童的脑白质和不健康儿童之间有着显著差异,而脑白质在注意力和记忆力上扮演了重要角色。这也表明,脑白质可能是健康儿童附加的身体机制,使得他们的认知能力和学习成绩更好。

虽然这项研究并没测试不同健康水平儿童的认知差异,但以往的研究发现,健康的成人在从事与白质有关的工作中做得更好。心理医生亚瑟·克莱默教授说:“我们实验室以往的研究,证实了健康和老人脑白质完整性之间的联系。因此我们断定,在整个生命期间,健康都有可能对脑白质产生有益影响。”

研究团队目前还会进行一个两到五年的试验,以进一步评估有氧适能和大脑健康与认知之间的联系。

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